Indicadores sobre pausas activas visuales que debe saber
Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente forma de activar el cuerpo y divertirse.Las pausas activas son “descansos” cortos y regulares que pueden ayudarlos a concentrarse, aumentar su incremento y estrechar su estrés.Entrecruza los dedos de tus manos y empieza a hacer movimientos rotando la muñeca de flanco a lado. Esto te a